Co na poprawę kondycji?
-
- Moderator
- Posty: 3418
- Rejestracja: 04 gru 2009, 20:04
- Przebieg: 120000
- Silnik: 1.4 8v
- Rocznik: 2007
- Lokalizacja: Markotów Duży
- Podziękował: 140 razy
- Otrzymał podziękowań: 90 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
Ta mały ale byk -jak wytrwam w tym postanowieniu i przeżyje
LINEA 1.4 8V DYNAMIC
Astra K 1.4
Astra K 1.4
- andre0412
- klubowicz
- Posty: 159
- Rejestracja: 08 cze 2010, 21:52
- Lokalizacja: stolyca
- Podziękował: 2 razy
- Otrzymał podziękowań: 3 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
A i tak wszyscy z nas to koszykarze ( w supermarketach)
Nie trudno jest rozebrać kobietę wbrew jej woli,trudniej ubrać po jej myśli.
Bo kobietę trzeba trzymać krótko...najwyżej dwa lata.
Bo kobietę trzeba trzymać krótko...najwyżej dwa lata.
- Tara78
- klubowicz
- Posty: 1960
- Rejestracja: 20 kwie 2012, 20:26
- Przebieg: 230000
- Silnik: TDI
- Rocznik: 2008
- Lokalizacja: Legionowo
- Podziękował: 55 razy
- Otrzymał podziękowań: 80 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
i sprinterzy w wyścigu do kasy, zwłaszcza w weekendy kiedy kupa ludzi w sklepie
"Kiedyś dla ludzi byłam zawsze miła, teraz traktuję ich z wzajemnością"
- emmer
- klubowicz
- Posty: 6032
- Rejestracja: 08 gru 2009, 9:18
- Przebieg: 32000
- Silnik: 1.5
- Rocznik: 2017
- Lokalizacja: Białobrzegi
- Podziękował: 41 razy
- Otrzymał podziękowań: 120 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
kiedyś była i piłka nozna, siatkówka (na szczeblu regionalnym) - teraz został tylko basen i od tygodnia przymierzam się do biegania tylko jakoś nie mam zapału.
- Tara78
- klubowicz
- Posty: 1960
- Rejestracja: 20 kwie 2012, 20:26
- Przebieg: 230000
- Silnik: TDI
- Rocznik: 2008
- Lokalizacja: Legionowo
- Podziękował: 55 razy
- Otrzymał podziękowań: 80 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
I co z tym sportem? Jak wiosenna zmiana opon? Ja ruszyłam z kopyta mimo opornego biodra Zobaczymy jak długo starczy zapału i na ile silna motywacja. W programie rower, TBC i basen.
"Kiedyś dla ludzi byłam zawsze miła, teraz traktuję ich z wzajemnością"
- mwas
- Prezes
- Posty: 6950
- Rejestracja: 15 lut 2010, 11:51
- Przebieg: 98000
- Silnik: 1.4 MultiAir 170 KM
- Rocznik: 2010
- Lokalizacja: Gdańsk
- Podziękował: 402 razy
- Otrzymał podziękowań: 949 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
Ja tam w ramach sportu dzisiaj obłożyłem kominek kamieniem
Alfa Romeo Giulietta 1.4 MultiAir 170 KM
- Rafcio
- Moderator
- Posty: 3747
- Rejestracja: 08 gru 2009, 12:07
- Przebieg: 106000
- Silnik: 1.4 Turbo 120KM
- Rocznik: 2013
- Lokalizacja: Cieszyn
- Podziękował: 365 razy
- Otrzymał podziękowań: 200 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
Na poprawę kondycji to Soplica orzech laskowy
OPEL ZAFIRA TOURER
1.4 Turbo 120KM Benzyna
1.4 Turbo 120KM Benzyna
- musicdra
- klubowicz
- Posty: 66
- Rejestracja: 12 kwie 2013, 16:57
- Przebieg: 103000
- Silnik: 1.4 16V Turbo
- Rocznik: 2009
- Lokalizacja: Olsztyn
- Podziękował: 6 razy
- Otrzymał podziękowań: 3 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
3 - 30 - 130
(trzy razy w tygodniu, po 30 minut z tętnem 130) - a co to ma być, każdy niech sobie sam wybierze
(trzy razy w tygodniu, po 30 minut z tętnem 130) - a co to ma być, każdy niech sobie sam wybierze
- Tomek
- Moderator
- Posty: 6684
- Rejestracja: 10 sty 2010, 21:26
- Przebieg: 131000
- Silnik: 1.4 V8 + LPG
- Rocznik: 2009
- Lokalizacja: Radom
- Podziękował: 320 razy
- Otrzymał podziękowań: 346 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
Wczoraj miałem kryzys i obżarłem się na noc batonami...
Trzeba wrócić do biegania.
Trzeba wrócić do biegania.
- Tara78
- klubowicz
- Posty: 1960
- Rejestracja: 20 kwie 2012, 20:26
- Przebieg: 230000
- Silnik: TDI
- Rocznik: 2008
- Lokalizacja: Legionowo
- Podziękował: 55 razy
- Otrzymał podziękowań: 80 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
My dzisiaj wracając z Lublina zakupiliśmy sprzęty biwakowe więc w środè ruszamy w trasę. Po drodze zaliczyliśmy nie zdrowe jedzenie w MCD zatem trzdba spalić to na basenie
"Kiedyś dla ludzi byłam zawsze miła, teraz traktuję ich z wzajemnością"
- cichy
- klubowicz
- Posty: 3701
- Rejestracja: 12 sie 2010, 23:49
- Przebieg: 217000
- Silnik: 2.0 110KM HDi
- Lokalizacja: LBN
- Podziękował: 105 razy
- Otrzymał podziękowań: 82 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
Szkoda że nic nie mówiliście, można było się spotkać i kawuni się napić w moim zaciszuTara78 pisze:My dzisiaj wracając z Lublina ...
Sympatyk forum :-)
- Kuzyn_z_Sosnowca
- klubowicz
- Posty: 6771
- Rejestracja: 09 gru 2009, 7:34
- Przebieg: 145000
- Silnik: T-Jet z gazem
- Rocznik: 2008
- Lokalizacja: Sosnowiec
- Podziękował: 293 razy
- Otrzymał podziękowań: 404 razy
Re: Co na poprawę kondycji?
Chciałem rowerem pojeździć, ale ten niestety się popsuł. Zdrowie może poczekać.
- Tara78
- klubowicz
- Posty: 1960
- Rejestracja: 20 kwie 2012, 20:26
- Przebieg: 230000
- Silnik: TDI
- Rocznik: 2008
- Lokalizacja: Legionowo
- Podziękował: 55 razy
- Otrzymał podziękowań: 80 razy
- Kontakt:
Re: Co na poprawę kondycji?
Cichy w Lublinie spotkałam złotą linkę Szkoda w sumie można było się spotkać i chwilkę przy kawusi pogadać . Jeszcze będzie okazja to wtedy nadrobimy.
"Kiedyś dla ludzi byłam zawsze miła, teraz traktuję ich z wzajemnością"